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Dica de saúde: Chá de Hibisco: ação diurética que ajuda a diminuir o inchaço e auxilia no emagrecimento

Oi gente!

Hoje trago para vocês novidades. Firmei parceria com a Venutri - Consultoria Nutricional, que a partir de hoje trará dicas super legais sobre saúde e alimentação e vai enriquecer ainda mais essa área do blog.

A primeira dica que saúde é o Chá de Hibisco.

Função e propriedades:

O chá de Hibisco é muito utilizado na medicina popular, por ser afrodisíaco e principalmente porque auxiliar nas dietas de emagrecimento. O chá de Hibisco promove o o aceleramento do metabolismo, auxiliando na queima de gordura corpórea. - See more at: http://cgn.uol.com.br/blogs/necessaire/?p=4392#sthash.9WkpudRV.dpufO chá de Hibisco é muito utilizado na medicina popular, por ser afrodisíaco e principalmente porque auxiliar nas dietas de emagrecimento. O chá de Hibisco promove o o aceleramento do metabolismo, auxiliando na queima de gordura corpórea.

O chá de Hibisco é muito utilizado na medicina popular, por ser afrodisíaco e principalmente porque auxiliar nas dietas de emagrecimento. O chá de Hibisco promove o o aceleramento do metabolismo, auxiliando na queima de gordura corpórea.

Além disso, a bebida é muito rica em flavonóides, uma poderosa substância antioxidante, que combate os radicais livres, protegendo o coração de doenças e a pele do envelhecimento. A quem diga inclusive, que o chá de Hibisco superando os benefícios oferecidos pelo chá verde, pois tem um baixo teor de cafeína.

Resumidamente as propriedades do Hibisco são:

- Age como um Antioxidante;

- Abaixa as taxas de lipídios e glicoses totais no sangue;

- Propriedades hipotensoras e diuréticas;

- Favorece o organismo nas constipações intestinais;

- Retarda o envelhecimento da pele;

- Diminui a formação de colesterol;

- See more at: http://cgn.uol.com.br/blogs/necessaire/?p=4392#sthash.9WkpudRV.dpuf

O chá de hibisco é uma bebida natural, que não possui cafeína e possuiu poderes terapêuticos além de poder auxiliar na perda do peso em alguns casos, ajudando o metabolismo e em sua absorção de nutrientes. Antes de tudo, primeiramente, o chá de hibisco é conhecido por ter um conteúdo de antioxidante altíssimo, o que acaba ajudando e muito o organismo a neutralizar os efeitos negativos dos radicais livres que há em nossa alimentação.

Ajuda a prevenir o câncer e também o envelhecimento precoce, além de dar um “up” geral em nossa saúde. É também rico de enzimas, o que retarda o processo químico do nosso organismo, diluindo açucares e complexos na absorção dos famosos carboidratos. Além disso, acaba por fortalecer muito mais o sistema imunológico, isso porque é uma das bebidas mais conhecidas por ser rica em fonte de vitamina C, o que ajuda e muito no combate a gripes, resfriados, e no sistema imunológico como um todo.

(fonte http://www.mundodastribos.com/beneficios-do-cha-de-hibisco-para-a-saude.html)

Algumas pessoas, em especial mulheres, tendem a reter líquidos, principalmente nas pernas e tornozelos. Este desconforto muitas vezes é potencializado em períodos pré-menstruais, por conta de alterações hormonais.

Algumas plantas como a Hibiscus sabdariffapossuem ação diurética, podendo aliviar o "inchaço" sem causar efeitos colaterais. O chá de infusão de hibisco é uma receita gostosa e prática, que pode ser consumido quente ou gelado, a qualquer hora. Experimente!

Por ter essa ação diurética, o chá auxilia no emagrecimento, claro, feito em conjunto com uma dieta equilibrada e saudável.

Como preparar o chá de hibisco:

Leve um 1 litro de água ao fogo. Assim que começar a levantar as primeiras bolhas, acrescente 2 colheres (sopa) cheias do hibisco seco. Desligue o fogo, tampe e deixe descansar por 5 - 10 minutos. Coe em seguida. Evite voltar a aquecer para não diminuir os efeitos terapêuticos da planta.

Sobre a Venutri:

A Venutri é um serviço personalizado de atendimento nutricional individual ou familiar, supervisionado por nutricionistas especialistas em Nutrição Clínica, Esportiva e em Gastronomia Saudável.

O nosso objetivo é ensinar a todos como adquirir, organizar e/ou adaptar os hábitos alimentares, buscando saúde, equilíbrio e qualidade de vida no dia a dia.
Respeitamos sempre as necessidades físicas, nutricionais e os objetivos de cada um.

Oferecemos todo o suporte necessário para o sucesso da sua dieta, desde aulas práticas de culinária saudável e sofisticada, até cardápios personalizados, listas de compras, entrega de hortifruti orgânicos e muito mais!

Se você mora em São Paulo poderá usufruir dos serviços da Venutri.

Para saber mais sobre a empresa e entrar em contato, acesse:

www.venutri.com.br

Bom, pessoal, espero que tenham gostado!

Eu adorei o chá de hibisco, acho que agora vou começar a fazer uso dele!

E vocês, alguém já tomou, faz uso? Deixem seus comentários!

Abraços,

- Age como um Antioxidante;

- Abaixa as taxas de lipídios e glicoses totais no sangue;

- Propriedades hipotensoras e diuréticas;

- Favorece o organismo nas constipações intestinais;

- Retarda o envelhecimento da pele;

- Diminui a formação de colesterol;

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Resumidamente as propriedades do Hibisco são:

- Age como um Antioxidante;

- Abaixa as taxas de lipídios e glicoses totais no sangue;

- Propriedades hipotensoras e diuréticas;

- Favorece o organismo nas constipações intestinais;

- Retarda o envelhecimento da pele;

- Diminui a formação de colesterol;

- See more at: http://cgn.uol.com.br/blogs/necessaire/?p=4392#sthash.9WkpudRV.dpuf

Resumidamente as propriedades do Hibisco são:

- Age como um Antioxidante;

- Abaixa as taxas de lipídios e glicoses totais no sangue;

- Propriedades hipotensoras e diuréticas;

- Favorece o organismo nas constipações intestinais;

- Retarda o envelhecimento da pele;

- Diminui a formação de colesterol;

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