Moda
- Receita Do Dia: Sorvete Natural De Banana, Iogurte E Whey Protein
Oi gente! Hoje trago uma receitinha super prática e gostosa de fazer. Para quem está de dieta, malhando e está evitando os doces, é uma ótima receita. Além de saudável e nutritiva, é ideal para a dieta e mata aquela vontade de comer doces!...
- Smoothie De Açaí Com Banana E Whey Protein
Uma deliciosa e nutritiva opção para o seu lanche e uma ótima maneira de se utilizar o Whey Protein, que já postei sobre aqui no blog. Para quem não sabe, "smoothie" é tipo um shake. Ingredientes: 1 copo de leite desnatado; 3 colheres de sopa...
- Shake Nutritivo De Banana (lacto)
Opção gostosa e saudável para o seu lanche! Ingredientes: 1 copo (200 ml) de leite desnatado gelado; 1 banana prata; 2 colheres de sopa de linhaça dourada ou marrom; 1 colher de sopa de chia; 1 colher de sopa de aveia. Obs.: Não coloco açúcar,...
- Momento Bebê - Papinha De Pêra, Banana E Linhaça (lacto)
Mais uma papinha para as mamães servirem para os seus bebês (essa papinha pode ser servida à partir dos 8 meses, antes disso, de 6 a 8 meses não se deve dar iogurte, somente as frutas com o leite em pó ou puras). Ingredientes: -1 iogurte natural...
- Bebê Vegetariano
Tenho um filho de 1 ano e também estamos introduzindo-o na alimentação ovo-lacto-vegetariana. Queremos fazer com que ele tenha uma alimentação saudável e livre de produtos industrializados e com conservantes. Eu sei que totalmente não dá, porque...
Moda
Momento bebê - "Chambinho" (ou danoninho) caseiro (lacto)
Eu não dou chambinho, danoninho e nem iogurte com sabor para o meu filho. Esses produtos possuem muitos conservantes, estabilizantes, amido, aromatizantes, etc. Por isso já postei aqui diversas receitas. Muitas mães começam a dar esses produtos para as crianças a partir de 1 ano, mas o pediatra do meu filho disse que só pode dar a partir dos 4 anos, mesmo assim não sei se vou dar algum dia.
Por isso criei essa receita que é deliciosa para o lanche dele. Tenho certeza que o bebê de vocês também vai adorar!
- Ingredientes:
1 pote de iogurte natural integral (saiba as melhores marcas aqui);
3 morangos grandes (bem vermelhinhos, maduros e sem nenhum defeito);
1 banana prata ( a banana vai tirar o azedo do morango, e dar uma consistência, mas não vai deixar gosto, sendo assim, não precisará colocar nada pra adoçar);
2 colheres de leite em pó, que vai dar uma consistência também (saiba a melhor marca aqui).
- Modo de preparo:
Coloque no liquidificador a banana e o morango picados, o leite, o iogurte e bata bem.
Muito gostoso mesmo!
Ah, se seu filho é mais velho e já pode tomar gelado, coloque um pouco no congelador e vai ficar como um sorvete!
Espero que tenham gostado!
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- Receita Do Dia: Sorvete Natural De Banana, Iogurte E Whey Protein
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